måndag 19 december 2011

Hudens njurfunktion

Den tredje njuren är ett annat namn för huden. Huden hjälper till och avlastar njuren i kroppen som är ett av våra mest lättstressade organ. När vi svettas via huden (ordentligt som vid träning eller bastubad) så följer det med slaggprodukter och mycket ohälsosamma/belastande ämnen ut genom svetten. Svettningsprocessen är också avgiftande och immunförstärkande. Vi bör då inte täppa till dessa svettkörtlar eftersom dessa vill hjälpa njuren att bli av med “skräpet” som cirkulerar i kroppen. Stänger vi till svettkörtlarna stannar skräpet kvar i vår kropp och vi kan på sikt bli mycket mycket sjuka. Flest körtlar har vi i armhålor, ansiktet, ljumskarna, handflatorna, fotsulorna och längs hela ryggraden.



Ekologisk krämdeodorant finns att köpa i Ecodeas webshop


Vad kan vi då göra för att underlätta för den tredje njuren??

  • Smörj in dig med ekologiska växtbaserade produkter och se till att inte använda produkter innehållande petroleumbaser (paraffinum liquidum) som täpper till porerna. Se även till att du använder en ekologisk deodorant som inte innehåller aluminium…
  • Svettas ordentligt så ofta du kan. Bastubad, trädgårdsarbete eller en rask promenad duger gott.
  • Drick rikligt med vatten eller örtte. Ett tips är att dricka 1 - 2 koppar fläderblomste om dagen, fläder stimulerar din svettningsprocess.

Återkommer med mer spännande läsning om hudens fem olika funktioner i nästa vecka :-) Kram // Linda



2 kommentarer:

  1. Testar denna deo just nu den funkar riktigt bra

    SvaraRadera
  2. Milla.. Håller med dig! Riktigt bra deo!

    SvaraRadera